鍼灸師について

今話題の美容鍼灸とその効果

『美容鍼灸』をご存知ですか?

昨今テレビや雑誌、SNSなどのメディアでも話題になることが多い鍼灸の中でも、注目度が特に高いのが『美容鍼灸』です。

鍼灸とは東洋医学をベースとした伝統的な治療方法で、「ツボ」を鍼やお灸で刺激することで全身のバランスを整え、身体が持つ本来の自然治癒力を引き出します。そういった鍼灸の効果を美容に応用したのが『美容鍼灸』。小顔効果やリフトアップなど即効性があることが人気の理由のひとつですが、ホルモンバランスを整え“内面から美しくなれる”ことも女性から多くの支持を集めている理由でしょう。ここでは、『美容鍼灸』の様々な効果について、詳しくご紹介します。

今話題の美容鍼灸

東洋医学の神秘『美容鍼灸』とは?

美容鍼灸とは、顔、頭部、身体にある美容に効果のある「ツボ」に鍼やお灸の施術をおこない、自然治癒力を高めることによって、美顔や肌質改善をしていく治療です。

年齢とともに肌の新陳代謝が落ちたり、血流の滞りでお肌に十分な栄養がいかなかったりすると、たるみ、しわ、くすみ、クマなどが目立ち始めるようになります。また、自律神経の乱れや睡眠不足が原因で肌トラブルを引き起こすこともあります。
美容鍼灸には血液の流れを良くして新陳代謝を活性化させるとともに、内臓機能や自立神経のバランスを整えて、心身ともにリラックスできるため不眠やイライラを抑える効果もあります。

美容鍼灸の代表的な5つの効果

美容鍼灸の代表的な5つの効果

美容鍼灸には実に様々な効果がありますが、代表的な効果を以下に挙げます。

① リフトアップ、小顔効果

血行の流れを促進することでむくみが解消されるため、短時間で顔痩せしたかのようなキュっとしまったフェイスラインが実感できます。また、お顔の筋肉の緊張をほぐすことで歪みを改善し、反対にゆるんでいるところは筋肉への刺激によって引き締まるため、左右対称で均整の取れたお顔に調整していきます。

フェイシャルマッサージやかっさを併せておこなうことで、さらにリフトアップ効果が高まります。わずか1時間ほどの施術でも効果が実感できることが多いことから、即効性を求める方にもおすすめです。

② 透明感のある輝く美肌へ

老廃物やコリによってお顔まわりの血液やリンパの流れが悪くなると、くすみ・たるみ・シワ・シミなどの肌トラブルを引き起こす原因になります。鍼やかっさで施術をおこなうと、血液やリンパの流れを促進し、不要なコリや老廃物を排出することで、正常なターンオーバーへと改善します。

また、鍼によって微細な傷をつけることで肌の細胞が活性化し、自己修復力が高まることから、コラーゲンの生成が促され肌のハリにつながるという効果も期待できます。
肌荒れや吹き出物などの肌トラブルを改善し、明るく美しい素肌へと導いてくれます。

③ アンチエイジング効果

加齢によってハリのあるお肌に必要なヒアルロン酸やコラーゲンの成分が減少して、しわやたるみを引き起こしやすくなります。美容鍼灸ではこれらの成分を作り出している真皮にダイレクトに働きかけることで、お肌の新陳代謝を促進して、年齢とともに気になるお肌の悩みを改善します。また、免疫力の向上を助けることで病気にならない身体をつくるアンチエイジング効果も期待されています。

④ ホルモンバランスの改善

鍼灸にはホルモンバランスを調整する効果があります。そのため、生理痛や生理不順、不妊症やつわり(悪阻)など、女性特有の症状の改善が期待できます。特に女性が年齢を重ねることで起こる更年期障害(疲労感、頭痛、めまい、耳鳴りなど)の治療には鍼灸が多く用いられています。美容面だけでなく、婦人科系疾患の改善にも効果がある鍼灸は、女性の大きな味方ですね。

⑤ 精神的なストレスの緩和

お灸の施術で用いられる艾(もぐさ)には特有の良い香りがあり、気分を落ち着かせ、リラックスした気持ちにさせてくれます。不眠、不安感、イライラなどのストレスの緩和、なんだか気分が晴れない、なんとなく体がだるい等の不定愁訴(ふていしゅうそ)のケアにも鍼灸は広く用いられています。近年ではうつ病の改善にも鍼灸が注目を集めています。鍼灸は美と健康をサポートするだけでなく、精神的なストレスを緩和し、心身をリラックスさせる効果も大いに期待できます。

美容鍼って痛くないの?

美容鍼に使用している鍼の太さは、だいだい髪の毛とあまり変わらない細さです。個人差はありますが、一般的には痛みは感じにくいと言えます。
鍼灸師やサロンによって使う鍼の太さや打ち方が違うので、はじめて美容鍼を受ける時には事前に確認してみると良いでしょう。
また、内出血の可能性もあるので、大切なイベントの直前などの場合は、担当の鍼灸師に施術する箇所などを相談することで、安心して施術を受けることができます。

美容鍼灸の効果はどれくらい持続する?

美容鍼灸は1回の施術でお顔のリストアップや小顔効果、肩こりや冷え性の改善を実感する人が多いようです。即効性が期待できることも美容鍼灸の利点でしょう。

また、ダイエットや肌トラブルの改善といった目的の場合は、体質や生活環境によることもあるため、1回の鍼で効果を感じることは難しいと言えます。個人差はありますが、初めての施術では3日~1週間くらいで効果を感じることが多く、施術回数を重ねることでその効果期間も長くなる傾向にあります。

根本的な体質改善をめざすなら、3ヵ月を目安に定期的に通うのがおすすめです。

男性にも人気の美容鍼灸

美容鍼灸というと、お客様は女性だけと思っている方も多いのではないでしょうか。美容意識の高まりにより、最近では男性の美容鍼灸のお客様も増えてきています。小顔や肌質改善が目的の方も多いですが、特に人気なのは『育毛鍼灸』です。円形脱毛症やAGAの改善にも鍼灸は用いられており、男性からのニーズが高いことから施術メニューに加える鍼灸院も増えてきました。男女問わず、美と健康をサポートする美容鍼灸の人気はますます高まっていくでしょう。

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