柔道整復師・鍼灸師を育成する専門学校日本医学柔整鍼灸専門学校

2019.10.07

本校卒業生・松井薫さんが『5秒体覚醒ダイエット “あなたの筋肉、9割が眠っています!”』を出版しました!!

こんにちは。
日本医学柔整鍼灸専門学校 広報担当です。

卒業生、松井薫さんが出版!


日本テレビの人気番組『世界一受けたい授業』に講師出演した、本校卒業生の 日本を代表するカリスマパーソナルトレーナー・松井薫さんが、


5秒体覚醒ダイエット  “あなたの筋肉、9割が眠っています!”』【(西東社)発売日2019103日 】を出版しました!!




≪著者紹介≫
松井薫さん

Matsui Physical Design Lab. 主宰
スポーツ医科学科系パーソナルトレーナー
国士舘大学特別研究員
日本医学柔整鍼灸専門学校 柔道整復学科夜間部卒業

 

≪本の内容≫
始めた人からどんどん変わる
超効率ラクやせトレーニングの決定版!
カリスマトレーナー 松井薫先生の新刊!
口コミやメディアで大反響
5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング』
松井薫パーソナルトレーナーの超効率ダイエット本が登場。

ストレッチを進化させた動きなので
運動が苦手な人、筋力が弱い人でも安心。

いろいろ試しても成功しないのは
体内に眠る「さぼり筋」を
動かせていないからかもしれません。

人は体を動かしているつもりでも、
実は使いやすい筋肉ばかりを
使うクセがついています。

日常動作や一般的な運動をしたときの
筋肉の動きを計測して生み出された
一流パーソナルトレーナーの
本物のボディメイク メソッド。

普段使われていない部位を刺激することで、
少ない運動量でバランスのいい体型を
手に入れることができます。

 

食欲の秋を迎えついつい食べ過ぎてしまうこの季節。

効率的にラクやせ!写真と解説がついているので、とってもわかりやすいです。

先日のイベントもとってもわかりやすい説明で学生も来校者も楽しく学ぶことができました。

>>イベントの様子はこちら

 

松井薫さんをはじめ、卒業生が様々な分野で活躍されています。

>>卒業生インタビューはこちら

 

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