柔道整復師・鍼灸師を育成する専門学校

日本医学柔整鍼灸専門学校

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【動画あり】おうちでできるツボ講座 ~Part3 顔、目の疲れに効くツボ~

こんにちは。日本医学柔整鍼灸専門学校 広報担当です。

先日お届けしました「おうちでできるツボ講座」の第三弾を本日はお届けします。
教えてくれるのはこの方、鍼灸学科専任教員の山中先生です。

本日は顔の疲れや目の疲れに効くツボを紹介します。

Part3 顔や目の疲れに効くツボ【合谷(ごうこく)】

手の親指と人差し指の間の膨らんでいる部分、心地いいくらいにもんでみてください。
顔の疲れ、目の疲れに効きますよ♪

テレワークやオンライン授業などでパソコンやスマホで目が疲れたなって方。
ぜひ、参考にしてください♪

鍼灸学科ブログでは様々なツボの動画やコラム、授業の様子などを紹介しております。
興味のある方はぜひご覧ください。

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